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에키네시아는 국화과에 속하는 꽃으로 아메리카 원주민들이 과거부터 사용한 약용식물로 면역 체계를 강화하고 감기, 독감 및 기타 호흡기 감염을 예방하고 치료하는 데 사용된 약초라고 합니다 오늘은 에키네시아 효능 및 영양제를 추천해 드리도록 하겠습니다
목차
1. 에키네시아 효능
에키네시아는 국화과에 속하는 북미 원산의 꽃식물로 감기 및 독감 증상을 줄여주는 데 도움이 되는 항염증 특성을 가지고 있고 면역 강화 효과 외에도 피부 건강에도 좋습니다
◎ 감기완화
에키네시아는 일부 감기약의 원료에 함유되어 있을 정도로 감기 증상 완화와 예방에 많은 도움을 줍니다 에키네시아가 감기에 미치는 영향 관련 연구에서 감기 걸릴 확률을 58% 감소시켜 주고 감기 지속 기간도 1.9일 단축시켜 준다는 것으로 확인되었습니다 독일에서는 2009년부터 발열 및 급성 상부 호흡기 감염 치료 약초로 에키네시아를 처방하고 있다고 합니다
◎ 면역력 강화
에키네시아는 면역력 강화에 도움을 주는 NK 세포뿐만 아니라 세포 찌꺼기나 암세포 비정상적인 단백질 등을 분해하는 대식세포를 활성화시켜 주어 면역력 강화에 도움을 줍니다
박테리아, 바이러스, 곰팡이 등으로 인한 감염을 막아 인체의 방어능력을 증가시키는 효능이 확인이 되었으며 2023년 우리나라 식약처로부터 기능성 원료로 인증을 받았습니다
◎ 항바이러스 향균 작용
NK 세포 활성도가 떨어지게 되면 암세포 등을 사멸하지 못하지만 에키네시아로 인해 활성된 NK세포는 바이러스와 암세포가 부착하지 못하도록 즉각적으로 사멸시켜 주며 에키네시아 추출물이 항바이러스에 취약하거나 내성이 있는 바이러스 사멸에 도움을 줍니다
◎ 염증 억제
면역력이 약해지면 체내 염증이 생성되어 각종 질환을 유발할 수 있는데 에키네시아를 섭취하면 사이토카인이 정상적으로 작동할 수 있게 조절하여 체내 염증 생성과 염증성질환 예방에 도움을 줍니다
실제로 바이러스에 의한 염증을 억제하고 염증성 질환인 기관지염 및 폐렴 발병 위험이 64.9% 감소되었으며 에키네시아로 치료받은 사람들은 박테리아와 관련된 합병증이 약 50% 감소했습니다
◎ 상처치료 및 피로감 감소 피부개선 효과
만성피로증후군과 면역이 떨어졌을 때 오는 헤르페스 감염 및 피부질환 상처치료에도 도움을 준다는 연구 결과가 있습니다 에키네시아에는 피부 탄력과 윤기를 증진시키고 콜라겐 생성을 도와주는 성분인 비타민 A와 비타민C가 들어있어 피부 노화 방지 효과가 있으며 여드름과 같은 피부 염증과 감염을 억제하고 피부 재생을 촉진하는 효과가 있다고 합니다
◎ 통증 완화
에키네시아에는 통증 감소과 관련된 성분으로 알려진 아카미드가 들어있으며 연구에 따르면 인간의 세포에서 염증성 신경 전달물질인 PGE2의 생성을 억제하는 것이 확인되었습니다 또한 인후통과 같은 감기 증상에 대해 통증 완화 효과가 있는 것으로 확인되었습니다
◎ 붓기완화
붓기를 줄이고 혈액 순환을 촉진시키는 성분인 치코릭산과 카페산 유도체가 들어있으며 염증성 부종을 감소시키는 것으로 확인되었습니다
에키네시아는 면역증강에 도움을 준다고 알려진 천연 생약 성분으로 내성이 없어 항생제 대안으로 사용되며 유럽 북미에서는 오래전부터 감기 예방과 증상 완화를 위한 보조요법으로 사용하고 있습니다
2. 에키네시아 추출물
에키네시아 추출물에는 피부에 항균 및 항염 효과가 있으며 알킬아마이드라는 화합물이 포함되어 있어 여드름을 줄이고 피부 자극을 진정시키며 상처 치유를 촉진하는 데 도움이 된다고 합니다
신체의 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 조절하여 불안 및 우울증 증상을 줄이는 데 도움을 주며 에키네시아 추출물이 유방암, 전립선암 및 결장암세포를 포함한 특정 유형의 암세포에 대해 항종양 효과가 있다고 합니다
3. 에키네시아 하루 섭취 권장량 및 부작용
에키네시아 하루 섭취 권장량은 하루 200mg입니다 너무 많이 섭취했을 경우 구토, 현기증과 같은 부작용이 있을 수 있고 임산부나 수유브 및 특정 알레르기가 있는 분들은 발진, 목 쓰림 등의 부작용이 생길 수 있으니 섭취 전 전문의와 상담 후 드시기 바랍니다
에키네시아 영양제 섭취 시에는 8주 이상 연속 섭취하지 말라고 권하고 있으니 8주 섭취 후 일주일 정도 쉬었다가 다시 섭취하는 것을 권해드립니다
4. 에키네시아 영양제
에키네시아 영양제 섭취는 특정질환이 있거나 면역억제제 등 의약품을 복용하고 계시다면 섭취 전 건문가와 상의하기고 섭취유무를 결정하는 것이 안전하며 특히 교원증, 결핵, 다발성 경화증, 백혈병, HIV 감염 및 자가면역 장애, AIDS 등의 질환이 있는 경우는 섭취를 금해야 합니다
에키네시아 영양제는 이런 분들에게 추천합니다
- 등교 단체생활 면역건강 관리가 필요할 때
- 유해환경으로부터 우리 가족 면역관리가 필요할 때
- 과로와 스트레스로 면역건강 관리가 필요할 때
- 바쁜 일상생활로 식습관이 불규칙하신 분
- 면역기능 증진에 도움을 받고자 하시는 분
- 성장발육이 필요한 어린이, 청소년
1. 프렌치 이뮨 에키네시아
국내 최초 론칭 프랑스산 100% 식물성 에키네시아 원료로 만들었으며 흡수가 빠른 액상형태의 영양제입니다 상큼한 사과맛으로 부담 없이 섭취할 수 있습니다
| 프렌치 이뮨 에키네시아 | 25ml X 15병
| 1일 섭취량 | 하루 1병 섭취
| 원료 | 에키네시아 추출물 / 아연 / 비타민E / 셀레늄 / 나이아신 / 비타민 B6 / 비타민 B1 / 비타민 B2
2. 뉴트리돔 에키네시아
캐나다에서 감기, 독감에 필수인 캡슐타입의 영양제입니다
면역력을 강화시키고 일반 감기와 독감에서 나타나는 인후통 기침, 역 등의 증상을 감소시킵니다 또한 꽃 알레르기와 아토피성 피부염 알레르기성 비염 등을 완화하는데 좋습니다
3. 세노비스 에키네시아
감기 증상의 지속시간을 감소시켜 주며 감염 증상 완화, 건강한 면역 체계 기능 지원, 항산화제 역할을 하여 신체 세포의 자유 리디칼 손상을 줄이는 데 도움을 줍니다
오늘은 에키네시아 효능에 대해 알아보았는데요 감기를 대비하는 가장 중요한 방법은 잘 먹고 잘 쉬는 것이지만 에키네시아 섭취로 미리 예방하시고 감기의 기간을 조금 줄여보시는 건 어떠신가요? 아침저녁으로 기온이 많이 떨어져서 감기에 걸리는 분들이 많으실 텐데 미리 건강 챙기시기 바랍니다